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緩ませる

昨日は

緊張からなかなか抜けられない身体を緩めるために

みほニコ整体師光穂ちゃん主催の

はぴニコ健康教室に参加をしてまいりました。

みほちゃんは女性専門の訪問整体師です。

みほニコ整体院

体操のあとに肩の筋肉を緩めていただきました。

(腰が痛いと悩んでいる母に一度受けていただこうと計画しております)

整体後は光穂ちゃんが

仲間を桜見物に連れて行ってくれました!

なんと札幌⇒石狩⇒小樽銭函までのドライブ!

ネガティブな発言をしない仲間と一緒で

心まで緩ませることができました。

感謝しかなーーーーい(笑)

桜と海を堪能し

最後は銭函でカレーを食べました。

やっぱりリフレッシュは大事です!

おかげで今朝はまた

すんごいアイディアがひらめいちゃいました!(笑)

リフレッシュは大事です。

特に頑張りクセから抜けられないお一人様起業の方!!!

違う業界の仲間とのリフレッシュをお勧めいたします。

 

 

 

 

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